朝、4時50分に一度目が覚めて、次の瞬間7時50分でした。と言うわけで朝練はパス。家族が起きるのを待って、朝を頂いてから灼熱＆強風の外へ練習に。 暑くて30km程度でギブアップでした。あとはお昼寝と、なにするでなくごろごろと。 娘が学校に行ってくれな…