たかし師匠の筑波山登山に同行しました。 帰ってから、結構くたびれが出てきたので、詳細は後日。とてもにぎやかで楽しゅうございました。帰ったら嫁さんに「ぶ〜、12月30日なんだから、静かにしてなさい」と怒られてしまいました。(笑) というわけで、無事…

今年の正月は、昨年同様長いです。今日から1月4日までまる1週間のお休み。 昨年のことがあるので、年末は自転車自粛中です。とりあえず無事に正月を迎えられるように・・と思っています。

久しぶりにタキサイクルの朝練へ。 前日クリートを5mm後ろへずらしました。最近ずっと登りで踵が下がる感じがして力が逃げているような気がしていたので、タキさんに注意事項を確認してやってみました。 ・・うーん、さらに回せなくなったような気がします。…

朝起きて、娘を駅まで送ってから自転車で病院へ。治療費の清算に行ってきました。といっても総額580円を払いに行っただけです・・振り込むのも、電車で行くのももったいないので練習てがら自転車で行きました。双子公園から、周回コースの手前で曲がり、せん…

・・（涙）

午前は横浜の実家へ両親の様子を見に・・。 夕方からタキサイクルの忘年会へ。直前の5時半まで熟睡中・・寝起きでよろよろ行って来ました。 頭が起きてきたのは7時過ぎから・・。明日休みならいいんですけれどね。

やっとお休みがきました〜。最近忙しくてあまり休まりませんでしたので、お休みがとてもありがたいです。朝娘を駅まで送ってから2度寝、昼過ぎまで寝てました。自転車もおやすみです。シューベルト:ピアノソナタ第19番&第20番&第21番アーティスト: アファナ…

オチビサン 1巻作者: 安野モヨコ出版社/メーカー: 朝日新聞出版発売日: 2008/08/20メディア: 単行本購入: 9人 クリック: 113回この商品を含むブログ (80件) を見るいえ、まんがです。久しぶりに。朝日新聞を取っているのは、土曜Beと日曜日のオチビサンのた…

今日は、久しぶりに音楽を聞きに嫁さんと佐倉市民音楽ホールへ。 ゲルハルト・オーピッツのベートーベンの４大ソナタでした。東京へ行けばこのピアニストのベートーベンのソナタの全曲公演が現在何回かに分けて行われていて、今は後期ソナタに入っているので…

朝、娘を送ってから練習へ。ただし、8:45帰宅条件。39kmでした。 相変らず走れません。練習してないから当然なのですが・・久しぶりに昔の記録を見てみたら・・練習してましたね〜郡山時代。毎日乗ってやがる。週に1回はしっかり坂で筋力つけるメニューとか…

福島康司選手が引退・・・だそうです・・。 こ〜ぢのあすなろ日記:ありがとう

試合の観戦と応援にいってきました。入院していた時にお見舞いに来てくれた二人と、師匠が個人戦に出るので、これは応援に行かねばならぬと朝練をパスして・・。今日は朝練の出走者が少なかったそうですね。 朝、だいたいこれくらい、とタイムテーブルを確認…

おしごとです〜(泣)。 明後日、午前中の予定で、朝練をパスして下総へ自走で観戦＆応援に行こうと思っているのですが・・、うーん、遅いし成田方面はちょっとトラウマがあって2の足を踏んでいたりして・・。相変らずおバカですね〜。

会社関係で不幸があり、式場が上尾だったため、埼玉勤務の私めは地元事業所ということで急遽お手伝いに・・。地元なので？、約2時間半掛けて電車で行ってまいりました。(笑) でも、それを自然にやってあげたくなる人が往ってしまいました。とても残念で悲し…

という訳で、朝通学する娘を駅まで送ってから練習へ。成徳コースを2周と思い出発したのですが、北風が強いです。坂の往路はテイルウインド、復路の平地はほぼヘッドウインド。あえなく1周で撃沈されてしまいました。今日は最後まで息が細いまま・・。さむい…

会社からの帰り道、いい加減走り飽きた米本の交差点でぼけーっと信号待ちをしていたら、目の前をたかし師匠が通過！。という訳で信号青と同時に左折に変更、ごあいさつをして帰りました(笑)。 練習されてますね〜。なんか・・反省。

朝6時半から走りました。52km。On Taskの平均時速は27.5km/hでした。（遅すぎです。ほんとうに退化著しいですね。） 勝田台からなので、成徳大スタート/ゴールで、距離はかったら大体30km。意外と短かったなぁ。 帰りに、近場で手ごろな練習コースをさがしに…

練習再開です。とりあえずタキサイクルの朝練へ。のんびりと双子公園へ行き、D組で周回練習をして、帰ってきました。60km位。家に戻ったら嫁さんが寝込んでました・・風邪らしいです。2次会行かないでよかった〜、と思いました。でも下総FPは魅力的でした。 …

朝8時頃起き出して、さあ練習と思ったらポツリポツリと雨が・・。練習はお休みしてお昼頃大利根飛行場へ。グライダートレーラーの車検のお願いをしてきました。そういえば・・富士チャレンジで買ったもの↓ メイタンの帽子です。ジャージの生地で出来ていてふ…

今回走って、以前になぜ自転車を買い換える気になったかを思い出しました。TREK1200は高速になるとこわい感じがするのです。下りで踏んでいる時の不安定感？というのか・・いや踏んでなくてもこわいかも。それと、TIAGRAハブの車輪が回らないことも思い出し…

ちょっと事情が出来てしまい、早く帰らなければいけなかったので、2時には富士スピードウェイを後にしました。帰りはパッセンジャーがあり、おかげで挫けず、あっという間の時間を過ごさせていただきました。（Sさんありがとうございます。）それにしても、…

ちょっときつかったけれど、楽しゅうございました。世の中には速い人がゴマンといることがよくわかりました。200km走るには右側の車線を走らないとだめですね、たぶん。それは今後の課題にします。 それには、登りも含めどの場面でも＋10km/hの速度UPが必要…

走り始めは、とても恐かったですね。スペースがないかんじ、ブレーキをかけぬよう、ゆっくり車間を空けて自分のペースにしてゆきます。 走り始めてすぐに、キジを撃ちに行きたくなってしまいました。結構我慢できない・・しょうがないので7周で1回ピットに戻…

後ろでいいや、と思って結構ゆっくり並んだつもりだったのですが、まん中ぐらいだったようです。 自分に課した制限は、1周10分を越さない、常にサーキットの外側を走る、列車には乗らない、常に前走者がいないスペースで走る、心拍は170台より上げないように…

朝3時半に起きて、4時に出発。高速は大井松田で降ります。空いてます。6時10分位に西ゲート到着。御殿場から降りたみなさんには申し訳ないが長い列に逆からわりこまさせていただきました。 朝ごはんをしっかり頂いて、受付、試走へ。チップをつけるときにSER…

まず自転車。きれいにして、余計なものを外して・・。（外しても重い。） 前日朝走って寒かったので冬用のグローブを入手。昨年まで使っていたのはだめになってしまったので・・。ついでにVespaも（でも効くのかしらん？）。 荷物を用意して、前日のうちに積…

一晩寝て、全く回復しません(笑)。心のクールダウンに失敗した模様で、早朝お弁当を作るため早起きの嫁さんとほぼ同時に起きて迷惑がられてしまいました。

100kmを何とか完走しました。3時間38分位。詳細後日に。

朝、いつものように起きて7時から30km位走りました。自転車には特にへんなところはなく、交換したタイヤも問題なさそうです。ただ、寒くなりましたね。指きりグローブでは走り始めが寒くて、午後から冬物のグローブを買いに・・。その後、公道仕様の自転車の…

お給料が出ましたので購入。 ゾルターン･コチシュ／ライヴ1973-1986 | HMV&BOOKS online - HCD31679 アーティスト：ゾルターン・コチシュ 出版社/メーカー:Hungaroton *classics 発売日: 1996/11/25 メディア: CD 『巡礼の年』第１年、第２年（ブレンデル）…