土曜日も日曜日も練習とおしごとでした。 土曜日は成徳を1周。46km位。そのあとお昼を食べてずーっとおしごと。 今日はタキサイクルの朝練＋2次会やっぱり成徳1周で90km位。いつになくよく走りました。 1次会はまた一番遅い組で、最後は46km/h/140rpmも回し…