2006-01-31から1日間の記事一覧
日曜日にタキサイクルの朝練に参加。 地面を走るのも久しぶりでした。 翌日変なところの筋肉が筋肉痛。たぶん、みんな自転車でバランスとって走るために使った筋肉なのかしら？・・実走行と固定ローラーはちがいますね。心拍計つけて走るのは二回目。 いろん…
日曜日にタキサイクルの朝練に参加。 地面を走るのも久しぶりでした。 翌日変なところの筋肉が筋肉痛。たぶん、みんな自転車でバランスとって走るために使った筋肉なのかしら？・・実走行と固定ローラーはちがいますね。心拍計つけて走るのは二回目。 いろん…
