2日で1枚と心に決めたはずなのですが、もう既に反故にしてしまっています。 何で食べてしまうのだろうか？ 体が欲しているのだろうか？いやそんなはずナイと思う。 1日のカロリー摂取量足りないのかなぁ。 カロリー表示のあるメシやで食べないとわからないの…