2006-02-27から1日間の記事一覧

今日も変わらず

ローラーを回してました。 心拍70%でケイデンス110回転。1時間10分。 西風があまりにも強い日でそこらじゅうで吹き抜けてました。 急激な天候の変化で調子が悪いです。久々に頭痛の兆候が。早寝します。 天気の移り変わりが激しいので心配です。