2014-08-03から1日間の記事一覧
昨日に続いてJ大へ。今日は体組成と運動能力？と筋力測定。 筋力測定は、レッグカールの行きと帰り？の測定。 昨日今日の測定で感じたことは・・僕は動かしていない筋肉が多そうだ、ということ。いつもはない箇所の筋肉痛が・・つらいかも。なんとなく自転車…
昨日に続いてJ大へ。今日は体組成と運動能力？と筋力測定。 筋力測定は、レッグカールの行きと帰り？の測定。 昨日今日の測定で感じたことは・・僕は動かしていない筋肉が多そうだ、ということ。いつもはない箇所の筋肉痛が・・つらいかも。なんとなく自転車…
