目覚まし時計

平日のままだったので、5時に起きてしまいました。・・もう少し早く起きればＮ♪道場？・・いやいやまだあのペースで走る自信はありません。そのため、1人でLSD。約3時間。75％以下でのんび〜り。
7時ごろまでは曇りがちで雨も降ったりで、自転車は汚れましたけれど涼しくて練習にはよかったかな。
今年はこうして休日がすぎてゆくようです。