きつかった・・

明日もお休みなので、今日はタキサイクルの朝練フル参加。
で、初っ端の1次会で、最終周・・なんと師匠にあわせらてしまい(笑)、サボらせてくれませんでした。結局39×18なんてギアで、144回転も廻すはめに。最高速39.1km/h、心拍max188でした。
その後、2次会の成徳コースもフルにはしって、スカスカに。ふらふらと帰宅。