帰宅

土曜日までおしごと。
昼で上がり、一路千葉へ。
やっぱりおうちはいいです。

今週は、月〜木は1時間程度づつローラー台でトレーニング。
おかげでよく眠れます。
転ぶのがこわいのでしばらく夜道でのトレーニングは自粛です。1回でCD1枚位。

POLAR見ながら実験しています。対象は自分。
心拍っておもしろいですね。
人間そのものって感じがします。

明日天気ならいいなぁ。