東部ニュータウンの入り口の坂へ行ってきました。
坂ノ下のセブンイレブンから頂上まで約1km位の坂で、比較的明るくて車通りの少ない道です。上りきると眼下に郡山の町が見下ろせるから50m位は登っているんではなかなぁ。
とりあえず、普通に一定ペースで3本登る。
それから、出来るだけゆっくり登る。
もう1本一定ペースで登って約30分。おしまい。
それから、スポーツジムへ行ってプールで体を伸ばして、帰宅。
外気温が10度位だったので、プールのお水がまるで温泉のようにあったかいの。
週末の日曜日はなにしてよう。
晴れたらツーリングかな。
裏磐梯へ紅葉を見に行こうかなぁ。
