娘の小学校最後の音楽会です。こうして１つひとつ終わってゆくのですね。
その前にひとっ走りしてきました。印旛沼周りの周回コースを3周。1周15.1km位のようです。したがって約30分で1周。心拍計が変だったのでデータはいまいちですが、まあまあ走れました。でも、回せないです。今回は心拍をあまり気にしないで、53x17でケイデンスを90以上保つように努力しました。重いよぉ。でも、53回せないと先に進めません。たった2.5mmクランク長を伸ばしただけなのに〜。
音楽会は無事？すみました。
最後の全校合唱が娘の指揮デビュー？しばらく「マエストロ」と呼んであげようと思っています。
そして、夜は勝田台の行きつけのレストランで酔っ払ってました。眠いので寝ます。
明日は朝練だぁ。
