郡山にも菜の花が

郡山にも菜の花が咲いていました。先週通った時はあまり気がつかなかったのですが、西田町の農家の土手に満開の菜の花が。黄色がまぶしいデス。本当にいいのか？三春なのに、今年はちゃんと梅、桃、桜って順番に咲いたりして。（いつもはいっぺんに咲きます。）
今日はローラーで75分位。70〜75％の心拍で。まだまだ基礎体力作りです。2月一杯はこれで終始する予定です。